Вы хуйню развели,например.Если тебе тяжело,если тебе поможет боевой крик,то ори!И пох на всех долбоебов.Ты занимаешься,у тебя есть цель и тебе нужно ее достичь.Если крик помогает,повышает боевой дух то кричи.Причем во время крика на усилии происходит резкий выдох,что очень важно!Если занимаешься в нормальном зале,а не долбоебском фитнес центре,то люди поймут понимающие

.А молчать как рыба на предельных весах,если организм требует крика-не выход.))И какая разница 80 или 150 кило ты жмешь.Нормы у каждого разные.Сам не ору по время подходов...редко и не громко)