-Цитата от sark
-Цитата от REIMS
-Цитата от sark
блин, не заниматься - не вариант, сразу же тренер заподозрит неладное, а у нас с этим строго

курс будет силовым, а если сразу перейти к нему, однозначно в силе и массе я потеряю значительно, надо думать и решать)
вообще очень дохуя мнений насчет того как удержать массу
я читал дохуя и мало че толкового нашёл
скажи что приболел например)
мне проще, у меня тренер и барыга почти в одном лице.
там по времени получается так, что будут соревнования среди перворазрядников, короче, самые модные и престижные в этом году, меня в зал не пустят, если я на них хуево выступлю наверн))если паузу в тренировках не делать, то эти соревнования как раз попадают на середину курса

тебе весовая категория имеет значение?
можно к курсу винстрол добавить за неделю до соревнований