В начале лета бегал по утрам, потом начал бегать вечером. И вечером гораздо больше прёт. Организм уже разогретый, если можно так сказать. И зимой, кстати, больше нравится бегать, чем в другие сезоны. Воздух свежий, людей вообще нет(хоть я и бегаю в степь), на улице прям так хорошо. Короче, меня это прям очень радует. Но я уже месяц не бегал... Это нереально долго, до этого каждый день бегал. И кстати, не понимаю как с кем-то бегают. Я только один люблю бегать.
Бег - тема В спаррингах, после нескольких месяцев пробежек дыхалка чувствует себя отлично