после первого дня сиськи болели дико, вчера второй сделал... сейчас не так сильно болят!с понедельника еще в качалу нахаляву ходить буду, так что всё ништяк. но программу хочу чисто ради интереса пройти. поэтому пока тягать жим не буду, а буду отжиматься.