-Цитата от evilfrey

-Цитата от GАБА Брецептор

Приходит расслабление, мыслей становится меньше и постепенно они пропадают, приходит чистое состояние, а потом может начать проваливаться в сон Сохраняешь осознанность при засыпании и получаешь ОС

Добавлено через 2 минуты 4 секунды

Прикольно было б, садишься в позу лотоса, встаешь на руки и побежал на руках

Вот по-моему эта техника схожа с желаемым состоянием в йоге, нет?))

Что такое "Желаемое состояние"? Моделируешь себе состояние и стараешься в него влиться, вспоминаешь ощущения, которые испытывал в очень хорошем настроении и воспроизводишь их?