-Originally Posted by Shevo

-Originally Posted by ЭйДжей

Ха, копчиком конечно больно, но вот когда ты прыгаешь заднее, и при этом докручиваешь, но при этом в полете ты успеваешь удариться головой об большой булыжник торчащий в обрыве, это пиздецц как охуенно
Я все ноги отбил с этим паркуром, колени очень часто теперь болят
Хуёвая вещь паркур. Но если заниматься постоянно то будет даже очень не плохо
Лично вот сколько занимаюсь, замечаю что мышца набирает массу быстрей даже чем в тренажерном зале Это при том что не в РОСТ а именно в СИЛУ уходит И я маленький, но очень жилистый А ноги так вообще молчу Я бегаю походу там быстро, что и не угнаться за мной Буду человеком молния

А я всяких ваших то что на видио нихуя делать не умею
только сальто,разгиб и тд стандартный набор дзюдоиста

Ыыы А там делать и нечего Пару минут учения и усе Просто главное понять смысл сальто и все А так все очень даже просто