лёгкий ужин, то что белое куриное филе

Каждый воин без исключения должен знать, что чрезмерная увлеченность вкусной едой, чревоугодие и пиршества разлагают. Дух и тело воина должны обходится в жизни сокромной крупой.

Сегодня я поддался на волю случая и расплескал всю ту силу накопленную неделями. Я опять уподобился вкусной, блаженной еде.

Бальзамический соус. фапаю на него

вариант греческого салата

с рукколой - мой любимый