К слову, сто раз видел как хваленые бойцы схватывали жестких пиздов от пацанов с качалки)

Чаще всего бля, не знаю кончено как в вашем мире, после долгих юношеских лет например бокса нормальные люди понимают, что все это для головы не полезно и перестают заниматься, но поддерживать форму вполне разумно всю жизнь и просто ходят в свое удовольствие в качалку. Не забывая про профилактический пару раз в неделю мешок.
И такие вот пацаны, которые знают как и куда бить, при жиме 150-200 вообще машины)