Показать сообщение отдельно
Унылый Кот
Собачий Сёгун
Аватар для Унылый Кот
Сообщения: 13,975
Регистрация: 12.09.2008
Откуда: Leipzig
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 8 июня 2011, 16:06
  #2889 (ПС)
-Цитата от ИНВАREC Посмотреть сообщение
-Цитата от Харизматичный Посмотреть сообщение
одна рука отстаёт от другой (ломал два раза) как выровнять их
у меня поначалу левая по объёму чуть отставала от правой, т.е. правой я мог больше массу и повторений взять, чем левой.
тренер сказал делать гантелями на максимум левой, и столько же правой., хоть правая не сильно забивалась.
при дисбалансе гантелями качать
короткий гриф, качаеш нормально. через несколько месяцев все устоканиться.

offline