-Цитата от Харизматичный 
-Цитата от ИНВАREC -Цитата от Харизматичный одна рука отстаёт от другой (ломал два раза) как выровнять их
у меня поначалу левая по объёму чуть отставала от правой, т.е. правой я мог больше массу и повторений взять, чем левой.
тренер сказал делать гантелями на максимум левой, и столько же правой., хоть правая не сильно забивалась.
а щас как?
сейчас на повторения и массу одинаково идут, но один хуй по объёму левая чуть отстаёт мне кажется., хотя если не присматриваться не заметно вроде.
Добавлено через 1 минуту 57 секунд
-Цитата от Унылый КОТ -Цитата от ИНВАREC -Цитата от Харизматичный одна рука отстаёт от другой (ломал два раза) как выровнять их
у меня поначалу левая по объёму чуть отставала от правой, т.е. правой я мог больше массу и повторений взять, чем левой.
тренер сказал делать гантелями на максимум левой, и столько же правой., хоть правая не сильно забивалась.
при дисбалансе гантелями качать
короткий гриф, качаеш нормально. через несколько месяцев все устоканиться.
да не, по идее то всё равно рост неравномерный будет.
будут рости обе руки, а т.к. одна чуть больше, то другой будет тяжко догнать.