-Цитата от Лидер экономии
две недели ходил утром в тренажёрку, пиздец вообще не прёт, начну опять вечером или днем ходить )
сука веса нихуя не растут

ну так бля на улке 2 недели стояла жара под 30.ты че хотел.) у меня задача до конца лета работать с теми весами с которыми весной на сушке работал.не накидываю.главное чтоб не упали.а с осени начну потихоньку набирать.в том году вообще все печально было.из за инфекции облысел и весу 30 кг слил за 2 месяца.можно сказать с нуля все начал.пол года востанавливался и сразу на сушку...