-Цитата от Rask1LL

Джиу-Джитсу 5 лет)) "АДС-Айкидо и Джиу-Джитсу Самооборона"

Джиу джитсу не честно.хули по яйцам бьешь глаза выдавливаешь

ты путаешь наверно чо!? У нас чисто пиздилка в шингах на татами, разрешены всякие приемы борьбы и всевозможных ударов рукой и ногой, головой запрещено, лежачего пиздить тоже запрещено, а так нокауты пожалуйста чистая победа))
Так что не путайте с другой хренью))

Добавлено через 4 минуты 49 секунд

-Цитата от mister_ra

муай-тай
бокс

уважаю муай-тай, охуенные трени-ки там, все же без борьбы никак я думаю, бокс тоже интересный спорт, но просто руками вывести тяжело нужны навыки ног и борьбы тогда заебись))

Лично я думаю что самые эффективные виды спорта это: Рукопашный бой, Боевое Самбо, Джиу-Джитсу, Панкратион
В этих единоборствах учат бить руками, ногами, так же навыки борьбы и все возможных болевых приемов=) Это мой выбор))

если нет навыков работы рук, ног и борьбы то это хреново)) Необисуйте кого обидел, сугубо личное мнение))