Начинать можно со сновидений,перед тем как спать ложишся,говоришь сам себе что хочешь в одном из снов увидеть,снов будет куча,но тот который ты хочешь увидеть-ты запомнишь,так можно и вначале дня делать(в реальности),задаешь себе что то что хочешь что бы случилось,только без сомнений,а то слишком сильные вибрации и не просочиться через барьер страха.
А так дарите любовь и улыбки всем вокруг,ни одну тыщу лет чувстую тут сидим уже.
2:43

http://www.youtube.com/watch?v=0Mg2deSkgoE