вот такой вопрос пацаны. В зале в которые хожу в силу жаркого периода времени духотища страшная да и температура около 30 постоянно. Имеет ли смысл такая тренировка или лучше на месяцок на турничек с брусьями переключиться с отягощением соответственно? Тогда вопрос как ноги нагружать в этом случае?