хочу попробовать.
с чего начинать? и еще может кто знает хорошие сайты с этой тематикой, где все подробно написано?
кстати, в детстве не ел мяса был полностью здоров, но потом все-таки приучили меня к этого рода пищи
только не понимаю зачем, к примеру, от молочных продуктов отказываться?