пацаны,такой вопрос.
раньше ,когда занимался пампинг был дикий,аж вены вылезали пиздецки просто и волокна были видны.Ща ,чтобы такого эффекта добиться нужно сильнее ебашить,но все равно не то.Может икспанд так влияет?