соединить проводами мэйн аут со входом звуковухи, открыть кубэйс и нажать рэк.
или через мод+пэд 5, в инпуте выставляешь мэйн аут и жмешь рэк. дальше сохраняешь на флешку
чтобы по дорогам сохранять, просто мьютируешь при воспроизведении ненужные дороги в track mute