ну это ж крылатое уже выражение никак тут слов не выкинешь)))
Хули куда не плюнь спецы 70-килограмовые, жимовики, лифтеры, бодибилжеры, тяжи в одном флаконе. таких в залах Вовками Вейдерами и называют, сами нихуя не могут зато ходят советуют, хуйни в интернете начинаются, особенно пиздато, когда советуют упражнения, которые в фильмах про профи высмотерли. То как например Фил тренирует руки ну просто обычному человеку нет смысла тренировать. Там пробивон на такой амплитуде, что надо быть заряженным как ракета, чтоб от такого перло и такое выдерживать.
Алеша, Вася, да Валера ваще всенародные уже ругательства) Я не расстраиваюсь особо))