Тема: Тренажерный Зал. Часть 5
Показать сообщение отдельно
Кристина ПЭ
ывыаываывавапм
Аватар для Кристина ПЭ
Сообщения: 11,448
Регистрация: 20.03.2009
Откуда: ТОКИО
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 29 сентября 2011, 14:06
  #1666 (ПС)
-Цитата от Gero Посмотреть сообщение
Народ такое дело, хочу накачать мышцы голени, чё посоветуете?
подъём на носки с весом.
ну и само собой база еще прогулка фермера

offline