Тема: Накачать бицепс с помощью отжиманий
Показать сообщение отдельно
hola tha cumshot
а че там
Аватар для hola tha cumshot
Сообщения: 1,596
Регистрация: 21.06.2011
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 3 октября 2011, 16:00
  #13 (ПС)
-Цитата от mire Посмотреть сообщение
-Цитата от Dandefenault Посмотреть сообщение
на битку лучше делать подъём стоя. гантеля на 15 кг легко подойдёт
а если без инвентаря?
купи турник домой хотя бы, или самодельный прилепи и занимайся

offline