Тема: Тренажерный Зал. Часть 5
Показать сообщение отдельно
sark
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 17 октября 2011, 17:12
  #2224 (ПС)
-Цитата от Sinoptik Посмотреть сообщение
вообще я сторонник,лучше меньше,но качественно.слишком много упражнений концетрация теряется.

одно базовое упражнение + 1-2 изолированное.

offline