-Цитата от tatu_cat_69

-Цитата от Лидер экономии

мда. с такими смешными весами начинать курсить - это пиздец..

начал, по совету Лёхи, заниматся по программе Венделера, вторая неделя идет) расчитываю 4 месяца по ней бомбить ) а так за 2.5 месяца 8 кг набрал

подскажи ее.

http://forum.steelfactor.ru/index.php?showtopic=35197