В 15-18 лет, шокк был такой худой, а сейчас как минимум 85 кг.) Расскажите его диету!
В друг я в 30-ник, буду 100-110 кг...
P.S По сабжу: Жду целое видео, будит интересно, 4-е видео показало - Шокк, черт!
Не заслуживает друзей!