-Цитата от Copyright
-Цитата от саркурио
ноги, я так понимаю, не нагружаешь?

а ты как среабилитировался после костыля, тренер?
у меня ноги на части развалились, какое может быть восстановление?
колени трещат на становой тяге/приседе.
кости на стопе болят, когда долго стою или хожу.
приводящие мышцы болят при наклонах.
разные врачи разные сроки восстановления диктуют, но сходятся в одном - для полного заживления костей и связок требуется еще полгода.