-Цитата от dima_diwade

для меня тоже актуально
кроме как "поесть" есть варианты?

тут походу больше нету никаких вариантов, такой вот у нас обмен веществ, тоже никак набрать не могу.
хотя есть как вариант сделать операцию по укорочению толстой кишки
глядишь и поправимся, ёба