-Цитата от Feeler
Алексей, может подскажешь как тренировался после второго курса (универ имею ввиду)?
Ну в смысле сначала слил жирок, и начал массу набирать? так ведь правильнее получается?
А препараты использовал какие нибудь?
после второго курса я как раз забил хуй на несколько лет ваще на спорт сидячая работа сладкое жареное мучное пивас чипсы. говна наел 131 кг. прям на свинью был похож)
как тренировался сначала подтянул офп и силовуху, после полугода-года взялся обрезать угли и поднимать интенсивность.
первый курс именно на сжигание станаза-клен
второй турик-станаза-клен