Совсем печально, если в подходах на жим лёжа у меня используется больше вес, чем к примеру в приседаниях?! Вроде ноги не слабые, но не получается нормально приседать. За весом, пока не гонюсь так-то, но обычно у людей наоборот на жим вес меньше используется, чем в других упражненя(становая, присед)
Заниматься начал с октября!)