Dest, писал я про подобную хуйню в теме, у меня мышцы шейные забивались, пережимали сосуды, наступал пиздец, но у меня веса наверно раза в 3 меньше

короче шейная гимнастика ежедневно + самомассаж шеи между подходами в базе делаю, не беспокоит тьфу-тьфу-тьфу