-Цитата от МЭДЫЧ

творог обезжиренный кстати тоже не помешает

Вот кто еще тролль из нас

Вот откуда такое недоверие к людям я не пойму. Пузо в жиру а грудак обезжиренный да) Он у меня быстро усваивает процесс распада жиров в мышеную массу. Еще у меня под подбородком маленько жир осел после 15 кг. Тут уже врядли чета поможет. Вам меня не понять качкам, особенно Медычу,

Вот Реймс нормальный пацан, жду че он посоветует

Добавлено через 1 минуту 2 секунды

масса то есть у меня, но нет плотности нихуя