-Цитата от Dest 
-Цитата от тёмаё -Цитата от Droopy Dope
А если например казеин от ОН принимать, то глютамин отдельно брать не стоит?
нахер тебе казеин из спортпита? хавай творог и будет тебе счастье
ты доволен щас тем, что хуйню сказал интересно?)
почему хуйню???
В чём смысл тратить деньги на казеин, когда можно просто на ночь пожрать творога.