да у меня вес свой 85 кг(((
Добавлено через 13 минут 24 секунды
-Цитата от Super*Oleg 
37.5 и 50 это вес гантелей?я думал ты штангу жмешь.так то 50 кг на грудак на 5 раз это не так и много.тем более для твоего стажа.я на плечи по 47.5 делал гантели на сушке весной-летом
это ты жим арнольда так делал?? или просто жал над головой на вертикальной лавке??