Буддизм вообще не о том о чем Дыня говорит. Он вырывает куски из контекста, что может принести больше вреда чем пользы.

Нужно брать что то более применимое и понятное.

К примеру.

То что происходит вокруг вас любое событие отражает вас самих же. То есть сейчас с вами происходит следствие тех причин которые вы заложили. Если вам что то в жизни не нравится можно проанализировать причины и создавать другие которые НЕ СРАЗУ, а через какое то время раскроются во что то новое.

Самое важное помнить что вот если вы внезапно сделали хорошее дело и после этого вас ебанули по голове и изнасиловали, это результат вашего предыдущего образа жизни который мог быть сравнительно давно. Но постепенно чем больше благих семян вы сеете и чем меньше дурных, тем ваша жизнь (во всех сферах) будет лучше и вы будете становиться мудрее.

Чтобы не быть голословным о сроках скажу о себе. К примеру, положительный эффект от медитации начинает раскрываться обычно через несколько часов и продолжается несколько дней. Эффекты и дела ищите в источниках. каких то думаю есть конкретные проблемы ваши и конкретные их решения по действиям. А ваще любите людей. Обычные добрые намерения и дела всем понятные то что надо.