Показать сообщение отдельно
Фрэнк Канистра
активный пользователь
Сообщения: 2,439
Регистрация: 22.09.2008
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 9 апреля 2012, 16:54
ВКонтакте
  #652 (ПС)
-Цитата от Дима Lucky Посмотреть сообщение
-Цитата от Фрэнк Канистра Посмотреть сообщение
3-ю неделю вот уже бегаю и ,тут , буквально дня 4 назад начали болеть обе голени. причем болят не мышцы ,а ,такое ощущение ,что сама кость. читал ,пишут ,мол ,это надкостница мозги ебет ,но толковых советов по улучшению своего здоровья я не нашел. бегуны ,спортсмены , че делать то ?
А бегаешь по асфальту? В специальных кроссах?
У меня тоже болела первые дни, я пару дней отдохнул и прошла.
по городу бегаю. в основном ,да, асфальт. в кедах за 400 рублей

offline
Ответить с цитированием