-Цитата от Super*Oleg 
я сдал мать ёё эту сессию
теперь я бакалавр ёба
через пол года буду дипломную писать.теперь надеюсь через неделю начну обосыватся.посылка уже вышла от Никиты бурина..
Добавлено через 1 минуту 7 секунд
-Цитата от тёмаё -Цитата от Dest делай в два дня приседы. одни тяжелые полуприседы, другие на технику с меньшеим весом но четко по амплитуде.
ноги без разницы
приседы лёгкие на технику по сколько повторений?
больше 20 не стоит думаю)делай 12-15
молодец, красава поздравляю. На кого хоть сдал?
мне вот тоже год назад мысля ебанула в голову ещё раз поступить, так я вербовался вызвали месяц назад на вступительный экзамен, поехал-сдал. Сам в диком ахуе, что место получил.
