-Цитата от Шеридан
глистов травить советовали?
про фото говорили?
если не поможет фото и глисты, съешь специальный протеин (видала такой в магазине для шварцнегеров)
или выплюнь качественную отечественную колбасу и съешь гамбургер с кока-колой

и чипсами закуси
да всё пройдено уже.....протеины тоже когдато хуярил...
короче муть такая, у меня от природы кость широкая, плечи вся хуйня, я когда в спорт зал хожу, ы меня рельеф мгновенно появляется НО...это только потому что сжигается жировой слой которого и так с гулькин хуй, а мышца почти не растёт блядь, если и растёт то ооооочень медленно....
а про фото не понял? чтобы меня заговорили по фото чтоли?


