-Цитата от минус один 
-Цитата от Пёс Балу лучший способ убрать пузо - отказаться от пива, например!
так и не пью я пиво чтоб уж так.... раз в месяц может и бывает бутылочку от радиации, но не думаю, что это главная причина.
Раньше просто на велике ездил каждый день, на айкидо ходил и почти ниче не жрал, а зимой велик и айкидо кончились, по работе на машине или за компом.... вот пузо и поперло... (
Вакуум делай - это упражнение отлично помогает от пуза
По теме: есть олдовый велик "Кама", где вместо нажатия на тормоза нужно крутить педали назад
Летом седлаю его и наматываю 5-10 км в день
