кул стори
у меня тоже такая петрушка. но если раньше я парился как набрать, то щас рад, что нихуя не надо делать и не толстеешь. вес держится в районе 64-65. похудел один раз на 3 кг (болел месяц), но потом опять достиг отметки 64,5 кг. ну так то я не батон, в футбол пару раз в неделю играю, пешком хожу, в качалку заглядываю на турничики иногда.
Добавлено через 2 минуты 55 секунд
-Цитата от Дядюшка Мо 
-Цитата от NAZAR Я так понимаю, автор, что тебе нужен вес для массы, которую ты хочешь превратить в мышцы, да?
Ну у каждого свои "приколы", у кого-то вес меняется килограммами в месяц, у кого-то 10 лет один и тот же вес.
Всё дело в обмене веществ и если он у тебя ускоренный, то на него повлиять нельзя.
А у тебя он ускоренный
да
не факт, кстати. я вот давно-давным был у врача гастроэнтеролога (по школе еще) и он у меня нашёл какую-то хрень. не опасную, но я думаю она тоже влияет каким-то образом.