-Цитата от AnriS

-Цитата от Хитрый Митрий

Ну, это я, конечно, преувеличил. Хотя когда сам тренируюсь, на отжимания уходит не меньше часа.

молодчина больше часа отжиматься.. сколько всего выходит отжиманий?

Ну, ты не забывай, что все это с перерывами Если б я реально по часу отжимался, то сейчас вообще был бы нефиговым монстром Так-то у меня был изначальный минимум - 5 подходов по 40 раз, но не так давно после этого комплекса я стал отжиматься на вынос, т.е. сколько смогу, не считая, вплоть до того, что отожмусь Бог знает сколько раз, рухну на пол и минут пять пролежу, не вставая. Но в сумме все равно выходит около часа.