-Цитата от пламѣнныйъ

для тебя рядовой посетитель ТЗ

рядовой посетитель ТЗ не приседает и не тянет, потомучто обычно не в курсе о таких упражнениях, а если и в курсе то технику ставить нормальный тренер нужен. Более продвинутый посетитель приседает и тянет, но я ни разу не видал чтоб у нас в спортзале кто-то тянул 200, а уж тем более приседал 200, пусть я там и недавно сравнительно.

а вообще, мы уклонились от темы, такчто хватит, я думаю.