-Цитата от Наська Little B. 
А рост у тебя какой?
Мой Димка ,кстати, пил протеин) Вкусненькая штучка)))
метр 86 я
в принципе мне говорят что 70-75 кг для моего роста это хорошо...
но я хочю чуть больше...что бы соответственно поднимать мог больше и все такое
а протеины я пить не хочю...я не ищу легких путей
