-Цитата от Le Taon

При таком режиме сил ни на что не будет. Даже полчаса спорту уделить время если, сил нихуя не будет. Это уже не говоря о том, если человек учится+работает. Ну для сна 6 часов нормально. А есть 1 раз в день фрукты это пиздец. Если конечно валяться и медитировать то да, силм ного не надо.

Забыл добавить что ещё полное воздержание от дроча и секса

Это стереотипы, всё прекрасно хватает иначе бы я сдох довно

-Цитата от Бозон Хиггса

Но имхо Дыня сон лишним дописал,разве что глючить будет лучше,а сил не прибавится от такого режима.

Когда ешь 1 раз в день организм спит меньше просыпается сам в полной форме.
иногда когда я ложусь в 9, просываюсь в 1 .30 в совершенной форме

Не забывай что мы питаемся не только грубой едой для тела... это я про медитацию... там енергии хоть попой кушай
Всё хватает именно если использывать весь комплект ибо он гармоничен и идеален

Это обычный режим монахов +\- сон, некоторые медитируют всю ноч