как набрать вес ?
при росте 178 , вес у меня 52 кг. Ходил к врачу, сдавал разные анализы, все они показали хорошие результаты, так что ничем не болен. Но у меня постоянная слабость, головокружения, врач свалил на недостаток веса...
Насчет пищи, ем все подряд, аппетит есть. Пробовал ходить в тренажерный зал, но хватило меня на 2 месяца только... Естественно за это время ничего не изменилось.
Что посоветуете еще , кроме того , как начать заново туда ходить ? |