| Так надо бро:(
Posts: 983
Join Date: Jan 2012 Location: однако здравствуйте | -Originally Posted by x no doping x в любом случае бегай правильно дружище, чтобы на пользу шло, а не во вред 
прочитай обязательно, не ленись. там не много http://gordonpirie.narod.ru/index.htm -Originally Posted by Кэпа ну хуй знает Добавлено через 2 минуты 17 секунд -Originally Posted by МЭДЫЧ -Originally Posted by x no doping x
тебе легче, если работать на выносливость у тебя жир будет как запасы топлива это ты в женских журналах вычитал?))
при серьёзных нагрузках мышца сгорает первой. а при неправильном питании, бессистемных нагрузках и т.п. - это вообще пиздец, по себе знаю, бегом сжёг все силовые в своё время, убрав сала дай бог четверть.
Представь себя дико голодным за столом на котором кусок вырезки и кусок сала. что ты будешь жрать в первую очередь?) ты вообще понял про что я и про что ты? я 100 вешу,я знаю  |
|
| | |