-Цитата от Унылый Кот 
-Цитата от H.o.m.o. на пресс самое жесткое упражнение. круче этого пацика не нашел нигде. БОГ!
Какой в пизду пресс? Это комплексное упражнение на считай все тело.
А вообще чувак крут.
считается что это упражнение на пресс. Но еще конечно и другие мышцы задействуются.
Но пресс превальирует