такая же проблем, но вот умудрился набрать 76 кг, но чет забухал потом 2 дня отходил ничего не ел, и вуаля 74 уже, ладно думаю, потом пошла молодая картошка, так вот я за раз по пол кило ее гдето трескал с 3 сасисками и нихуевым салатом, у меня прям живот потом распирало нахуй на часа 2 от нее, и я через недели 2 смотрю уже почти 77, это всеравно мало ибо жрал до посинения эти 2 недели, +тоже хожу занимаюсь, я давно с такими темпами должен бы за сотку весить, но дело в том что рост у меня 184 и вес сей час 75-76 и мне мало верят когда говорю что столько вешу, все говорят ты за 80, наверное из за плечей они у меня массивные, и придают всегда кил пять лишних +грудак прокачен хорошо так, у меня кмс в кат 75 кг ))) + ноги худющие до пиздецов просто, вообщем хуярь стероиды, за месяц +10 кг мяса =) почитай об этом, реальная вещь! посмотри видосы дочи, там пацик курситься, набирает массу пиздануться