Тема: веганство
Показать сообщение отдельно
х экобон х
модный гусь
Аватар для х экобон х
Сообщения: 1,142
Регистрация: 22.02.2012
Откуда: Boston, USA.
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 1 Июля 2012, 11:42
  #3112 (ПС)
купил чечевицу, белую фасоль и зелёный горошек консервированные. добавляю к основным своим блюдам за место гуляша. к картошке жареной/варёной, к макаронам/спагетти. что то там соотношение белков и углеводов совсем не такое как в этой таблице)) а сою вообще не нашел. грибочки зато видел консервированные, читал что тоже полезные. и какие то маслины еще

еще есть вопрос, откуда мне каллории черпать если я спортсмен?

offline
Ответить с цитированием