Тема
:
Тренажерный Зал. Часть 7
Показать сообщение отдельно
StanCentrum
Особый статус
Сообщения: 6,109
Регистрация: 17.08.2006
26 июля 2012, 22:11
#
1828
(
ПС
)
Базовые-то (жим, стан, присед) всяко оставить надо, верно? Только как тогда, специально тянутьжатьприседать меньше что ли? Или, например, запилить 5 на 5 вместо нынешнего 4 по 8? Ну и, допустим, подтягивания с весом заменить на просто, без веса?
offline
StanCentrum
Посмотреть профайл
Отправить личное сообщение для StanCentrum
Найти еще сообщения от StanCentrum