-Цитата от hurry-up 
-Цитата от МЭДЫЧ -Цитата от n3squ1k О великие, просветите зачем нужны аминокислоты ВСАА
вкратце - твой организм их не вырабатывает, а они ему нужны в некислых количествах. если конечно есть цель, шоб шо-то там серьёзно выросло
какую карточку юзаешь для покупок в сети?
visa classic internet
-Цитата от n3squ1k -Цитата от МЭДЫЧ -Цитата от n3squ1k О великие, просветите зачем нужны аминокислоты ВСАА
вкратце - твой организм их не вырабатывает, а они ему нужны в некислых количествах. если конечно есть цель, шоб шо-то там серьёзно выросло
ВСаа восстанавливает мышцы, после тренировки, но так же способствует росту мыш массы?
а если они не восстановятся, то как они вырастут сверх того что было?) ты сам ответил на свой вопрос