-Цитата от флуоксетин ланнахер 
допустим, питаться на 400-500р в неделю, но при этом не пухнуть от голода
+ еда должна быть питательной и разнообразной
пишите, какие продукты не из дорогих вы часто употребляете
можно расписать недельный рацион, например, и расходы на него
купи 50 яиц, риса, картошки, рыбы недорогой типа путасу пару кило, масла и недорогих конфет к чаю. ок.