-Цитата от StanCentrum
Не помню, писал тут на этот счет или нет. Как поступить, если ноги обгоняют верх? Стоит перестать приседать или просто ограничиться небольшим рабочим весом пока верх не подтянется?
а ты не думал делать ноги раз в две недели например?